Kích thước dương vật là vấn đề được giới trẻ quan tâm nhưng ngay cả sau 20 tuổi, khi cơ thể ngừng phát triển, đàn ông vẫn lo lắng liệu dương vật có đủ lớn để thỏa mãn người mình yêu hay không.
Chỉ được phép can thiệp phẫu thuật khi có chỉ định. Vì vậy, những người không hài lòng với bản thân bắt đầu tìm kiếm những cách khác. Cách làm to dương vật tại nhà và để làm được điều này bạn cần nhiều phương pháp và công nghệ để tự kéo dài dương vật, điều quan trọng là phải chọn phương pháp phù hợp nhất cho mình.
Móc treo, móc treo
Bạn cần mua móc treo dương vật, được tạo ra theo nguyên mẫu Hanger, từ các nhà sản xuất đáng tin cậy. Trước khi sử dụng móc treo, hãy làm trống bàng quang của bạn. Không nên uống chất lỏng 1 giờ trước khi sử dụng. Thiết bị không bị treo nếu có sự cương cứng. Trước khi làm thủ thuật, dương vật được hấp bằng nước ấm. Không nên đeo móc áo trên da trần. Trước khi sử dụng, dương vật được quấn trong băng hoặc vải cotton. Thuật toán sử dụng như sau:
- Móc treo được gắn cao hơn đầu đàn 3 cm.
- Sau khi sửa xong, bóp nhẹ cho máu ra khỏi đầu.
- Một cách tiếp cận kéo dài 20-40 phút.
- Trọng lượng tối thiểu cho người mới bắt đầu được chọn.
- 2 hoặc 3 cách tiếp cận được thực hiện mỗi ngày.
- Nghỉ giữa các hiệp kéo dài ít nhất 20 phút.
Nên tập luyện với cường độ cao trong 3 ngày với một ngày nghỉ hoặc 5 ngày với hai ngày nghỉ. Những nhược điểm của hệ thống bao gồm tính chất chấn thương của kỹ thuật. Ưu điểm của chương trình là tăng kích thước dương vật thêm vài cm chỉ trong vài tháng.
Kích thước dương vật bình thường là bao nhiêu
Nếu bạn tin vào số liệu thống kê thì kích thước dương vật khi cương cứng trung bình trên thế giới dao động từ 10 cm đến 18 cm, đương nhiên là có sự chênh lệch lên xuống, nhưng điều này thường là do địa lý (hoặc chủng tộc), di truyền hoặc các bệnh lý khác nhau (trong trường hợp kích thước cực kỳ nhỏ hoặc lớn).
Khi khảo sát các cô gái và phụ nữ trung niên về kích thước dương vật mà họ cho là tối ưu cho các mối quan hệ tình dục thành công, những người được hỏi tập trung vào độ dày của cơ quan sinh dục nam chứ không phải chiều dài của nó. Theo các cô gái, độ dày quan trọng, và độ dày càng lớn thì họ càng nhận được nhiều khoái cảm và họ càng đạt được cực khoái âm đạo thường xuyên hơn.
Bài thuốc dân gian
Y học cổ truyền có một danh sách lớn các phương pháp và công thức nấu ăn phù hợp để sử dụng kết hợp với các phương pháp làm to dương vật khác. Nhiều loại dược liệu khác nhau đã được chứng minh là tốt, cũng như các sản phẩm soda và nghề nuôi ong. Một người đàn ông cần chọn công thức tối ưu cho mình và thực hành nó theo đúng hướng dẫn.
Các loại thảo mộc
Chú ý đến thành phần của thực phẩm bổ sung và thuốc làm tăng kích thước dương vật có nghĩa là tìm ra loại thảo dược có thể mang lại kết quả như vậy. Các chuyên gia xác định các loại cây sau đây có tác dụng tăng chiều dài và độ dày của dương vật:
- EpimediumCỏ núi Hàn Quốc, có thể chữa rối loạn cương dương và ảnh hưởng đến kích thước cơ quan sinh sản nam giới. Chất chính trong cây là icariin, có tác dụng làm giãn mạch máu và thể hang của dương vật, tăng cường khả năng cương cứng.
- Nhân sâmmột phương thuốc đã được chứng minh giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật sau lần sử dụng đầu tiên. Dương vật trở nên chứa đầy máu hơn, đồng nghĩa với việc nó trở nên dày hơn và dài hơn.
- Eurycoma longifoliaNhân sâm Malaysia, cũng làm giãn nở thể hang của dương vật và tăng tốc lưu lượng máu cục bộ. Ngoài ra, cây còn làm tăng lượng tinh trùng ở nam giới và mức độ ham muốn tình dục.
Bạn có thể tự mình thu thập các loại thảo mộc, phơi khô và chuẩn bị cồn thuốc, thuốc sắc và dịch truyền dựa trên chúng. Bạn cũng có thể tìm thấy các chế phẩm thảo dược ở dạng viên nén và viên nang ban đầu có chứa các loại thảo mộc này.
Công thức với mật ong
Một cách phổ biến khác để làm to dương vật là sử dụng mật ong và phương pháp này đã nhận được sự chấp thuận của hầu hết các bác sĩ tiết niệu và nội tiết tố. Nó nên được sử dụng như sau:
- lấy dung dịch và mật ong, trộn các thành phần thành một khối đồng nhất và bôi thường xuyên vào bên trong;
- thêm quả óc chó vào mật ong, uống một thìa khi bụng đói vào mỗi buổi sáng;
- thêm hạt phỉ, quả óc chó và tầm xuân vào mật ong, cắt nhỏ và đánh nhuyễn, dùng 1-2 thìa mỗi ngày.
Mật ong là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên, có tác dụng tốt nhất đối với lĩnh vực tình dục của nam giới. Vì vậy, những công thức như vậy cần được sử dụng kết hợp với các phương pháp khác và để ngăn ngừa rối loạn tình dục.
Tăng kích thước dương vật của bạn tại nhà
Có một số cách phổ biến để làm to dương vật tại nhà đang được lan truyền trên mạng và trong tin đồn. Chúng ta hãy xem những cách phổ biến nhất trong số đó và tìm ra cách nào hiệu quả và cách nào chỉ là một chiêu tiếp thị dành cho những người tuyệt vọng.
Tăng kích thước dương vật bằng baking soda
Vâng, vâng, bạn đã nghe đúng và điều đó dường như không xảy ra với bạn. Kích thước dương vật có thể tăng lên bằng cách sử dụng baking soda thông thường.
Một số đại diện của y học thay thế khuyên bạn nên uống 150 ml nước mỗi ngày với một thìa cà phê soda pha loãng trong đó.
Giải pháp như vậy có tác dụng có lợi cho cơ thể, loại bỏ độc tố và từ đó cải thiện chất lượng và thời gian quan hệ tình dục. Tuy nhiên, không có dữ liệu đáng tin cậy nào xác nhận sự to ra của dương vật do uống dung dịch soda.
Cách thứ hai để làm to dương vật bằng soda là tắm nước ấm. Chúng tôi thực hiện cùng một giải pháp mà chúng tôi đã nói ở trên và đặt cơ quan sinh dục nam vào đó trong 2-5 phút. Nên thực hiện thủ thuật này từ một giờ đến 40 phút trước khi quan hệ tình dục.
Hiệu quả của phương pháp này là do sự lưu thông máu được cải thiện và sự giãn nở của các mạch máu ở dương vật. Nghĩa là, trong quá trình cương cứng, bạn có thể mong đợi kích thước bình thường của mình sẽ tăng thêm từ 1 đến 2 cm về chiều dài và cùng mức độ rộng. Điều đáng lưu ý là việc thường xuyên tắm nước ấm bằng soda là rất quan trọng, vì tác dụng chỉ là tạm thời và sẽ không có gì xảy ra dù chỉ một lần.
Máy bơm tăng kích thước dương vật
Các nhà khoa học xảo quyệt đã phát minh ra một thiết bị tuyệt vời - một chiếc máy bơm đặc biệt để tăng kích thước dương vật tại nhà. Máy bơm hoạt động bằng chân không và không chỉ được sử dụng để tăng kích thước dương vật của nam giới mà còn được sử dụng cho các bệnh khác nhau, chẳng hạn như rối loạn cương dương, sau phẫu thuật tuyến tiền liệt hoặc phục hồi chức năng sau xạ trị. Nói chung, đó là một lợi ích hoàn chỉnh, và chỉ vậy thôi.
Nguyên lý hoạt động của máy bơm
Bạn đặt dương vật của mình vào máy bơm và tạo hiệu ứng chân không bên trong nó bằng máy bơm tay đặc biệt (hoặc bằng cách nhấn nút nếu máy bơm chạy bằng điện). Với sự gia tăng áp lực đồng đều, lưu thông máu trong dương vật được kích hoạt và nó tăng kích thước, nhiều hơn so với khi cương cứng tự nhiên.
Ưu và nhược điểm của việc sử dụng máy bơm tăng kích thước dương vật
Phương pháp này là vô hại nhất và nếu sử dụng máy bơm đúng cách sẽ không thể gây thương tích cho bản thân. Tuy nhiên, với việc sử dụng thường xuyên, các vết bầm tím nhỏ có thể xảy ra do tổn thương các mạch máu nằm gần da.
Bạn có thể phóng to dương vật của mình bao nhiêu cm bằng máy bơm? Nếu bạn tin vào đánh giá của người thật thì chắc chắn là 10%. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng tác dụng làm to dương vật không kéo dài mãi mãi, nó thường kéo dài trong vài giờ và sau một thời gian dương vật sẽ trở lại kích thước bình thường.
Nếu bạn sử dụng máy bơm thường xuyên, bạn có thể đạt được hiệu quả lâu dài, nhưng trong trường hợp này bạn sẽ cần sử dụng nó nhiều lần mỗi ngày trong nhiều năm. Và tần suất như vậy đe dọa bạn bị phù bạch huyết và sạm da.
Các bài tập để tăng kích thước dương vật của bạn
Có một số bài tập để tăng kích thước dương vật. Chúng nhằm mục đích kéo giãn các thể hang của dương vật và có thể nhắc nhở bạn về việc xoa bóp khiêu dâm hoặc thủ dâm với một bộ quy tắc nhất định. Phương pháp làm to dương vật chính tại nhà với sự hỗ trợ của các bài tập được gọi là jelqing.
kỹ thuật Jelqing
Trước khi thực hiện các bài tập cần phải làm nóng dương vật đúng cách. Điều này sẽ bảo vệ bạn khỏi chấn thương và giảm thiểu cơn đau có thể xảy ra khi bạn tập luyện quá sức. Chuẩn bị một miếng đệm sưởi ấm tạm thời. Đun nóng một ít muối ăn trong chảo rán khô rồi cho vào tất. Lần lượt áp một chiếc tất ấm vào dương vật của bạn để làm ấm nó từ mọi phía. Nếu không muốn bận tâm đến việc chườm nóng, hãy dùng khăn ấm, ẩm hoặc đi tắm nhưng không nên ngồi quá lâu.
Sau khi làm ấm dương vật, hãy bắt đầu tập jelqing.
- Bôi chất bôi trơn dọc theo toàn bộ chiều dài của dương vật.
- Nối ngón cái và ngón trỏ của bạn để chúng tạo thành một chữ cái tròn.
- Bắt đầu di chuyển dương vật lên xuống, gây kích thích nhẹ nhưng không dẫn đến cương cứng hoàn toàn.
- Bây giờ, khi di chuyển, hãy tác dụng một lực nào đó, như thể đang bóp dương vật. Kéo chiếc nhẫn qua ngón tay của bạn thật chậm (trong 30 giây) và tránh đầu dương vật. 50 lần lặp lại là đủ.
- Sau đó, bạn có thể bắt đầu siết chặt bằng lòng bàn tay. Đặt dương vật của bạn giữa hai lòng bàn tay mở và dùng một lực nào đó, bóp nó trong 10 giây rồi kéo nó sang hai bên và về phía trước. Lặp lại 50 lần.
Bằng cách thực hiện những bài tập đơn giản này hai lần một ngày, bạn sẽ đạt được kết quả tốt trong việc làm to dương vật. Hãy nhớ rằng điều quan trọng nhất của jelqing là tập thể dục đều đặn. Một tuần sau khi bắt đầu tập jelqing, bạn có thể tăng số lần lặp lại lên 100 hoặc 200 tùy theo ý muốn và sức khỏe của mình. Nếu bạn tin vào đánh giá của những người đàn ông tập jelqing thường xuyên, thì trung bình họ đã tăng được kích thước của mình thêm 2 cm.
Tăng kích thước dương vật bằng hormone
Có thể làm to dương vật với sự trợ giúp của hormone nhưng chỉ khi bạn không quá 15 tuổi. Đây là một sự thất vọng như vậy. Nếu không, bạn sẽ nhận được một loạt tác động tiêu cực từ việc sử dụng hormone.
Trong số những người tập thể hình có ý kiến cho rằng sử dụng hormone gonadotropin có tác dụng tốt cho dương vật và khiến dương vật phát triển. Trên thực tế, liệu pháp như vậy sẽ có nhiều tác dụng phụ hơn. Đúng, gonadotropin cải thiện khả năng cương cứng và chất lượng quan hệ tình dục, nhưng đây là lúc mọi lợi ích kết thúc và các vấn đề bắt đầu, hay chính xác hơn là sự rối loạn nội tiết tố của cơ thể.
Cũng có ý kiến cho rằng testosterone có thể phục hồi sự phát triển của dương vật, và những gì không phát triển trong thời niên thiếu trong thời kỳ hormone này tăng cao sẽ phát triển trong quá trình điều trị bằng nội tiết tố. Nhưng trên thực tế, hóa ra việc sử dụng testosterone chỉ có tác dụng với 5% những người muốn làm cho dương vật của mình to hơn, điều này có thể so sánh với hiệu quả bằng không.
Các bài tập đặc biệt để phóng to cơ quan nam
Cách quan trọng nhất để tăng chiều dài và đường kính dương vật là thông qua các bài tập giúp các tế bào và mô của cơ quan đàn hồi và co giãn hơn. Ngoài ra, các bài tập giúp cải thiện lưu thông máu cục bộ, và như đã biết, kích thước của nó khi cương cứng phụ thuộc trực tiếp vào lưu lượng máu đến dương vật.
kỹ thuật Jelqing
Để làm to dương vật của nam giới một cách chính xác với kết quả duy trì lâu dài, bạn nên xem xét một số kỹ thuật tập thể dục. Phổ biến nhất và được các bác sĩ chấp thuận là kỹ thuật cổ xưa của Jelqing, kỹ thuật này cũng được người châu Phi và người Ấn Độ sử dụng. Nguyên tắc thực hiện các bài tập gợi nhớ đến việc vắt sữa bằng các động tác massage.
Các bài tập nên được thực hiện ở trạng thái nửa cương cứng không quá 60-75% toàn bộ sức mạnh. Có hai bài tập:
- Đầu tiên, các thể hang của cơ quan cần được làm ấm phần nào để chúng trở nên đàn hồi và linh hoạt. Bạn có thể lấy muối đun nóng, bọc trong túi vải rồi chườm lên bộ phận sinh dục. Tiếp theo, cơ quan được bôi trơn bằng chất bôi trơn, kích thích một chút và tạo một vòng xung quanh đế, dùng ngón tay siết chặt. Vòng này được di chuyển đến chân đầu, sau đó bài tập được lặp lại 40 lần.
- Đàn organ được chuẩn bị theo nguyên tắc tương tự, bây giờ nó được kẹp bằng toàn bộ lòng bàn tay ở gốc. Đầu tiên, bạn cần giữ gốc dương vật trong 10 giây, nhưng sao cho toàn bộ chiều dài của nó được lòng bàn tay che phủ. Tiếp theo, siết chặt nhưng không gây đau đớn hay khó chịu, nên kéo dương vật sang phải, trái, lên xuống.
Để bắt đầu, 30-40 lần lặp lại cả hai bài tập là đủ, nhưng theo thời gian, số lượng của chúng có thể tăng lên 200. Điều quan trọng là kỹ thuật này phải được luyện tập thường xuyên trong thời gian dài, ít nhất 1 tháng hoặc lâu hơn.
Kéo dài
Để tăng chiều dài dương vật, bạn cần thường xuyên thực hiện một bài tập đơn giản liên quan đến việc kéo dài nó. Để làm điều này, cơ quan cũng cần được làm ấm lên một chút để không làm tổn thương các tế bào và mô. Điều rất quan trọng là cơ quan này phải ở trạng thái thư giãn, nếu không sự cương cứng sẽ khiến các thể hang không thể giãn ra.
Đầu tiên, cơ quan được đầu lấy, sau đó kéo về phía trước mặt bạn. Nó được giữ ở trạng thái căng trong khoảng 15 giây, sau đó nó bị suy yếu do tiếp xúc và cơ quan được phép nghỉ ngơi một chút. Sử dụng nguyên tắc tương tự, dương vật được kéo dài sang bên phải và bên trái, lặp lại bài tập theo vòng tròn. Bài tập sẽ đúng nếu không có cảm giác đau.
Tải treo
Bạn có thể tăng kích thước dương vật tại nhà mà không cần dùng thuốc hoặc bác sĩ sử dụng kỹ thuật khác - treo tạ. Nhưng bạn cần hiểu rằng đây là một phương pháp khá đau đớn, đòi hỏi sự chú ý và điều độ. Bản chất của nó là dùng trọng lượng để kéo căng các thể hang và dây chằng của dương vật.
Bạn có thể thực hiện bài tập theo cách sau:
- cơ quan sinh dục cần được làm ấm bằng cách xoa bóp nhẹ nhàng;
- gần đầu bạn cần gắn một miếng thạch cao dính, với sự trợ giúp của dây được gắn vào dương vật;
- trọng lượng nhỏ được treo trên dây;
- Bạn cần giữ nguyên tư thế này trong 25 phút để bắt đầu.
Trong quá trình tập luyện, điều quan trọng là đầu dương vật không có cảm giác tê hoặc đau, nếu không cơ quan này có thể bị thương. Để bắt đầu, hãy chọn mức tải tối thiểu, tăng dần cả trọng lượng và thời gian tập luyện.
Phẫu thuật tăng kích thước dương vật: nhanh chóng và hiệu quả
Trong thế giới phẫu thuật thẩm mỹ hiện đại, các ca phẫu thuật nhằm tăng chiều dài và chiều rộng của dương vật đã trở nên rất phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu xem điều này được thực hiện như thế nào và nói chung là tại sao.
Tăng chiều rộng dương vật bằng cấy ghép
Dương vật giả được chỉ định cho nam giới bị rối loạn cương dương và bất kỳ bệnh nào (bẩm sinh hoặc mắc phải) có thể ảnh hưởng đến khả năng quan hệ tình dục.
Tất cả các bộ phận giả đều được lựa chọn riêng lẻ và tùy thuộc vào loại và chi phí, có những đặc điểm riêng. Vì vậy, thế hệ chân tay giả mới nhất là những bộ phận giả thủy lực và bơm hơi đặc biệt, được đưa vào thể hang và thực hiện các chức năng đã mất.
Tăng thể tích dương vật bằng cách tiêm
Để tăng chiều rộng và thể tích của dương vật, hai loại tiêm được sử dụng. Việc đầu tiên liên quan đến việc tiêm mô mỡ của chính bạn vào dương vật và được gọi là hút mỡ. Một phương pháp cực kỳ an toàn và nhanh chóng, quá trình phục hồi mất không quá vài ngày.
Loại tiêm thứ hai là làm đầy axit hyaluronic. Sử dụng một ống tiêm có microneedle, một loại gel đặc biệt được tiêm vào dương vật, giúp lấp đầy khoảng trống dưới da và tăng thể tích dương vật dọc theo toàn bộ chiều dài của nó thêm 1-2 cm.
Kéo dài dương vật bằng phẫu thuật
Cắt dây chằng là tên của một ca phẫu thuật nhằm tăng chiều dài dương vật của nam giới bằng cách cắt dây chằng treo của dương vật. Y học hiện đại sử dụng tia laser để cắt dây chằng đặc biệt giữ dương vật ở đáy chậu. Bằng cách này, bạn có thể tăng chiều dài dương vật thêm 3-5 cm và quá trình phẫu thuật sẽ mất không quá 15 phút.
Chủng tộc và kích thước
Nhưng có một mối quan hệ giữa chủng tộc và thành tích trung bình. Người châu Á có thể tự hào về năng lực khiêm tốn nhất. Đối với họ, 10 cm là tiêu chuẩn. Nhưng đối với người châu Phi thì ngược lại, 16-17 cm được coi là kích thước trung bình, ở nước ta và các nước Slav khác, cũng như ở châu Âu, con số này chiếm mức trung bình vàng là 13-14 cm. Phép đo dương vật là một cơ quan có đường kính từ 15 cm trở lên dài 33 cm. Và không có gì phải ghen tị ở đây cả; không chắc cá nhân được mô tả ở thế kỷ 20 có thể thực hiện quan hệ tình dục trọn vẹn.
Cách làm to dương vật nhanh chóng tại nhà
Có nhiều cách để làm to dương vật tại nhà, tùy thuộc vào thời điểm có kết quả:
- jelqing trong một khu phức hợp có thể thêm một centimet trong một tháng;
- phức hợp Kegel;
- mát xa;
- hàng hóa;
- tăng thuốc;
- hiệu ứng kéo dài trong hai ngày;
- bơm chân không;
- kem;
- vòi phun
Kết quả của phương pháp nào đáng tin cậy hơn?
Sử dụng gel, kem, thực phẩm đặc biệt, thực phẩm bổ sung và máy tính bảng, bạn có thể kích thích lưu lượng máu, cải thiện khả năng cương cứng, kéo dài thời gian giao hợp thân mật và nói chung là tự chủ tốt hơn khi quan hệ. Những phương pháp làm to dương vật tại nhà như vậy tạo điều kiện cho sự phát triển hơn là kích thích nó.
Bằng cách thực hiện các bài tập đặc biệt, các kiểu xoa bóp phức tạp, tập jelqing và treo cổ thường xuyên, bạn có thể tin tưởng vào sự gia tăng chiều dài và chu vi của dương vật, nhưng khá chậm.
Nhưng làm thế nào để phóng to dương vật tại nhà và đạt được kết quả lâu dài mà không gây hậu quả tiêu cực? Các chuyên gia và bác sĩ nội tiết tố đặc biệt khuyên bạn nên sử dụng máy kéo giãn chất lượng cao kết hợp với máy giãn cơ, đồng thời bổ sung và đảm bảo kết quả bằng cách sử dụng máy bơm và máy bơm thủy lực làm thiết bị phụ trợ. Và chỉ khi đó là phương án cuối cùng bạn mới nên dùng đến biện pháp can thiệp bằng phẫu thuật.
Làm thế nào để phóng to dương vật của bạn trong một tuần
Tải treo
Treo tạ lên dương vật là cách nhanh chóng nhưng khá nguy hiểm. Trọng lượng ảnh hưởng đến các dây chằng với thể hang, giúp kéo dài chiều dài và làm to dương vật. Dương vật có thể to ra một chút trong một tuần và trong 2 tuần sẽ thấy kết quả 1, 5-2 cm. Những gì cần thiết để phóng to cơ quan nam trong 7 ngày:
- Làm ấm dương vật trước.
- Cố định miếng vá bằng một sợi dây.
- Treo một tải tối thiểu.
- Ở trong trạng thái này trong tối đa nửa giờ. Nếu cảm thấy tê, trọng lượng sẽ được loại bỏ.
Tải trọng tăng lên tùy theo cảm xúc của người đàn ông. Nhưng những hành động bất ngờ có thể gây hại và bị thương.
Hoặc bạn có thể sử dụng hệ thống chân không. Đánh giá trong video:
Bộ mở rộng
Dụng cụ kéo dài kích thước là một công cụ khác giúp bạn phát triển dương vật trong một tuần. Bạn có thể chọn chân không, vòng hoặc dây đai. Looped tiết kiệm chi phí hơn nhưng không mang lại sự tiện lợi như các loại khác. Bản chất của bộ kéo dài là kéo căng dương vật để các mô phát triển để thoát khỏi cảm giác khó chịu. Kết quả không phải ngắn hạn nhưng nếu lạm dụng có thể ảnh hưởng đến hiệu lực. Khuyến nghị sử dụng tối đa hai giờ mỗi ngày.
Có thể làm cho dương vật của bạn dày hơn không?
Bạn có thể tăng đường kính dương vật của mình. Nếu nó không mỏng lắm thì có thể tăng âm lượng bằng các bài tập tại nhà - kỹ thuật thủ công và bơm. Điều này có thể xảy ra vì các mô có xu hướng căng ra, dẫn đến tăng thể tích của thể hang và diện tích của áo dài.
Nếu đường kính của dương vật cực kỳ nhỏ, thì nên sử dụng các kỹ thuật xâm lấn tối thiểu (tiêm axit hyaluronic, lipofilling) hoặc phẫu thuật thẩm mỹ. Tùy chọn làm dày đơn giản và không gây đau đớn nhất là các phụ kiện đặc biệt.
Thực phẩm cho dương vật to
Dinh dưỡng hợp lý là một đảm bảo khác cho sức khỏe tốt và hoạt động bình thường của hệ thống sinh sản nam giới. Để tăng kích thước dương vật một cách tự nhiên, bạn cần tiêu thụ càng nhiều thực phẩm sau càng tốt:
- Dưa hấucác thành phần của quả mọng làm tăng lưu lượng máu, bao gồm cả lưu thông máu cục bộ trong các mô của dương vật.
- Sản phẩm đạmchất này chịu trách nhiệm về mức độ testosterone và sự phát triển của các mô cơ, có nghĩa là nam giới cần thường xuyên tiêu thụ trứng, thịt và sữa.
- Quả hạchnguồn cung cấp tất cả các vitamin và chất dành cho nam giới làm tăng tổng hợp testosterone.
- Hải sảnthuốc kích thích tình dục tự nhiên, cũng như nguồn kẽm, làm tăng nồng độ testosterone và hiệu suất tình dục của nam giới.
- cây xanhđặc biệt là rau bina, cần tây, rau mùi tây, còn làm tăng testosterone và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Dầu thực vật, trà thảo dược, cũng như sô cô la đen, quả mọng, rau và trái cây tươi được coi là những chất kích thích tốt cho chức năng tình dục.
Làm thế nào để phóng to dương vật của bạn trong một ngày
Trong vòng một ngày, bạn có thể đạt được cả hiệu quả ngắn hạn và hiệu quả lâu dài bằng cách tăng nhanh hiệu quả. Một trong những phương pháp tăng trưởng dương vật an toàn nhất là gắn một thiết bị đặc biệt. Có thể sử dụng mở hoặc đóng. Một thiết bị như vậy phù hợp để nâng cao phẩm giá lâu dài và tăng cường khả năng cương cứng. Để kéo dài nó, nên chọn loại vòi phun kín.
Nên chọn chất liệu mềm hơn để duy trì độ nhạy. Vòi làm bằng silicone và mủ cao su thực tế không có cảm giác. Một thiết bị tương tự được sử dụng trong vài giờ. Nhiều người lưu ý rằng kết quả sẽ hiển thị sau vài ngày. Và trong vòng ba ngày, người đàn ông đã cảm thấy dễ chịu hơn trên giường.
Đặc biệt chú ý đến kem và gel. Nhà sản xuất đảm bảo kết quả sau 1 ngày, nhưng điều này phụ thuộc vào chức năng trực tiếp của sản phẩm. Có một số loại thuốc:
- ngắn hạn (hành động trước khi quan hệ tình dục);
- lâu dài (hiệu quả đạt được trong khoảng 2 ngày);
- như một phương tiện phụ trợ: nếu sử dụng song song các phương pháp làm to dương vật khác.
Phương pháp triệt để nhất mà không phải người đàn ông nào cũng quyết định là phẫu thuật. Trên thực tế, sự gia tăng xảy ra trong 3 ngày và hiệu quả kéo dài suốt đời. Can thiệp phẫu thuật phù hợp hơn với nam giới có sự sai lệch rõ ràng trong quá trình phát triển dương vật.
Bài tập
Các bài tập đặc biệt rất hữu ích cho việc làm to dương vật. Tùy chọn này lý tưởng cho những người bị dị ứng tránh bôi các hợp chất khác nhau lên dương vật. 3 bài tập được coi là hiệu quả nhất, mỗi bài sẽ được thảo luận chi tiết dưới đây.
Kéo dài
Cách dễ nhất để làm to dương vật tại nhà là kéo giãn. Dương vật phải được lấy bằng đầu và rút ra. Nên thực hiện thủ tục từ các góc độ khác nhau. Điều quan trọng là phải tăng lực tác động dần dần để tránh tổn thương mô. Bạn nên dành 10-15 phút cho một buổi tập kéo giãn, chỉ trong điều kiện này mới có thể đạt được kết quả.
Ngồi trải dài
Đối với bài tập này cần phải đưa dương vật về trạng thái nửa cương cứng. Bản chất của phương pháp này là dương vật được kéo xuống và quay lại, sau đó người đàn ông ngồi lên đó. Những bài tập thể dục như vậy cho phép bạn phóng to phần đế của cơ quan sinh dục, kéo dài nó và tăng kích thước đường kính của nó. Cơ chế hoạt động là tăng áp lực lên thể hang.
uốn
Phương pháp thể dục này cũng đòi hỏi sự cương cứng không hoàn toàn. Cần phải uốn cong dương vật theo các hướng khác nhau, lắng nghe cảm giác của chính mình, điều quan trọng là không có cảm giác khó chịu nghiêm trọng. Nếu thao tác gây đau thì nên dừng bài tập đó ngay lập tức. Lần sau bạn cần thao tác cẩn thận hơn để tránh tổn thương mô.
Trình mô phỏng để trợ giúp
Sử dụng thường xuyên sẽ làm tăng kích thước dương vật thêm vài cm. Các phương pháp vật lý trị liệu thậm chí còn điều chỉnh lại hình dạng của dương vật. Các thiết bị tập thể dục phổ biến nhất: máy tập, tạ, bơm chân không, máy jelq. Việc sử dụng thường xuyên chúng giúp kéo căng các thể hang, làm đầy máu. Nhưng đặc điểm chính của các lớp học là phải diễn ra đều đặn và không quá 15 phút.